Praticamente impossível não surgir ao menos um assunto incluindo o tema “relacionamentos” numa rodinha de bate-papo, seja entre homens, mulheres ou os dois juntos.

É de praxe falar sobre um casal conhecido, a própria relação ou sobre casos ouvidos. Ou seja, a grande maioria das pessoas sempre tem uma opinião, uma história ou uma experiência vivida que inclui afecto, amor, paixão e todos os sentimentos conseqüentes.

Acontece que, cada vez mais, tenho tido a impressão de que o que se fala não é exatamente o que se sente. Ou melhor, a maneira com que se tem falado das situações que envolvem o coração é bem destoante do modo com que se tem vivido os sentimentos.

A meu ver, temos maquiado nossas palavras e colocações a fim de mostrá-las seguras, cheias de certezas, tão certas a ponto de tornarem-se inflexíveis, ao menos aparentemente. Parece-me que estamos convencidos de que precisamos provar que temos uma autoconfiança e uma auto-estima imbatíveis, indestrutíveis, sobre-humanas talvez...

Mas estou certa de que a realidade não é bem essa! Na solidão de cada quarto, no consolo de um ombro amigo, nas confissões feitas nos divãs e até na busca esperançosa nos templos, igrejas e orações, fica evidente que há bem pouca consistência nesta aparente perfeição.

Mais do que isso, a fragilidade e os intermináveis questionamentos que rondam tantos corações estão gritando em cada relação vivida e até mesmo naquelas não-vividas. A carência, o medo de sofrer, dúvidas sobre o que fazer e como agir revelam o quanto o ego de tanta gente está bem maior do que sua consciência.

Por quê? É... também me faço esta pergunta e não a encontro em absoluto, pois felizmente não sou dona da verdade, mas suponho que elas têm tentado – a todo custo – tão somente se defender. Entretanto, de tão defendidas, de tão cheias de couraças, escudos e máscaras, terminam subjugando sua essência e, portanto, se distanciando daquilo que realmente sentem.

Creio que a autopercepção seja um bom primeiro passo. Observarmos aquilo que estamos dizendo, pensando ou fazendo é uma maneira eficiente de constatarmos o quanto nossas palavras têm estado desafinadas com o que carregamos no peito.

Frases carregadas de prepotência, do tipo “eu sou assim e pronto”, “se quiser, ele (ou ela) que mude de idéia”, “ninguém vai mandar em mim”, entre outras, só servem para encorpar um orgulho que não nos preenche e nem nos satisfaz.

Que a partir de agora, possamos admitir mais: “não sei”, “talvez eu tenha mesmo que mudar de idéia”, “quem sabe eu esteja enganado?”, “estou confuso, com medo, precisando de ajuda”...

E que assim, bem mais consistentemente humanos, possamos nos encontrar num abraço maior que nossos próprios braços, que nos acolha não porque parecemos sempre certos, mas porque somos sempre ‘gente’... e gente precisa de afecto!

Rosana Braga

Passamos por momentos de plena felicidade em nossa vida. Momentos estes que nos marcam de uma forma surpreendente, e nos transformam, nos comovem, nos ensinam e muitas vezes, nos machucam profundamente, mas em algumas vezes nos deixa uma marca inesquecível de saudade. Muitas vezes tudo vem sem que possamos esperar, nem no momento ideal de nossas vidas. Mesmo assim temos que sentir, viver e fortes para ganhar ou perder. As pessoas que entram em nossa vida, sempre entram por alguma razão, algum propósito. Elas nos encontram ou nós as encontramos meio que sem querer, não há programação da hora em que encontraremos estas pessoas. Assim, tudo o que podemos pensar é que existe um destino, em que cada um encontra aquilo que é importante para si mesmo. Ainda que a pessoa que entrou em nossa vida, aparentemente, não nos ofereça nada, mas ela não entrou por acaso, não está passando por nós apenas por passar. O universo inteiro conspira para que as pessoas se encontrem e resgatem algo com as outras. Discutir o que cada um nos trará, não nos mostrará nada, e ainda nos fará perder tempo demais desperdiçando a oportunidade de conhecer a alma dessas pessoas.

Ser mãe é ser humana
É ser gente, é ser bicho
É viver sem chegar, sem partir

Ser mãe é reconhecer o mundo
Através do amor profundo
É sonhar, é sorrir, é chorar

Ser mãe é descobrir a cada dia
Que a vida recomeça
É enxergar com o coração
É música, é dança, é bonança

Ser mãe é não ter sono, nem cansaço
Plantar, adubar e colher

Ser mãe é cantar a felicidade
É ser poeta e também profeta

Ser mãe é falar o necessário
É calar, é olhar, é entender

Ser mãe é abraçar
É acarinhar, é ninar
É ter a sabedoria dos deuses
A paciência do tempo
É não ter contratempo

Ser mãe é ser anjo
É loucura, é aventura permanente

Ser mãe é viver cercada de amor
É o início, é o meio e jamais o fim

Ser mãe é ser assim...


(AD)

Quem não aprende a proteger sua emoção e a governar seus pensamentos, tem chances reduzidas de ser feliz, tranqüilo, sábio. Os que almejam ter qualidade de vida precisam entender que seus maiores problemas estão dentro de si mesmo e que a pior prisão do mundo é o cárcere da emoção. Você precisa descobrir sua inteligência, descobrir como vencer as dificuldades e partir com coragem para novas conquistas.

Infelizmente há muitas pessoas fechadas num casulo. São cultas, mas engessadas. São eloqüentes, mas não sabem falar a linguagem da emoção. Querem ser líderes em sua profissão, mas não líderes de si mesma. É difícil mudar nossa personalidade, mas nunca é tarde para aprender a navegar nas águas da emoção e a rescrever nossa própria história. A alma humana é um pequeno e infinito mundo. Pequeno, porque cabe dentro de cada um de nós. Infinito, porque é insondável em sua plenitude. Explorar esse pequeno e infinito mundo e cuidar dele é nossa responsabilidade.

Hoje em dia as pessoas só pensam em “ter” e não em “ser”, por isso temos tantos desencontros e conflitos.

Seja um grande empreendedor.

Se empreender, não tenha medo de falhar.

Se falhar, não tenha medo de chorar.

Se chorar, repense sua vida, mas não recue.

Dê sempre uma nova chance para si mesmo.

Lute sempre pelos seus sonhos.

Revolucione sua qualidade de vida.

Seja profundamente apaixonado pela vida.

Pois a vida é um espectáculo imperdível!
Augusto Cury

Solidão é uma flor, um lótus florescente em teu coração. Solidão é positiva, solidão é saúde.
É a alegria de seres tu mesmo.
É a alegria de teres teu próprio espaço.
Meditação significa: bênção em estando só.
Só se está realmente vivo quando tornamo-nos capazes
disso, quando não mais existe dependência em relação a
ninguém, a nenhuma situação, a nenhuma condição. E por ser tua, podes permanecer nela de manhã, à tarde e à noite, na mocidade e na velhice, na saúde e na doença.
Na vida, na morte também, pode ela permanecer,
por não ser algo que está acontecendo a ti vindo do
exterior. É algo que aflora de ti. É tua natureza
verdadeira, É tua natureza ela-mesma...
Uma jornada interior é uma jornada em direção à
solidão absoluta; não tens como levar alguém a ela
contigo. É impossível que compartilhes teu centro com
quem quer que seja; nem mesmo com teu amado. Esta
é tua natureza, e não há o que possa ser feito para
mudá-la. No momento em que te diriges ao interior,
quebram-se todas as comunicações com o mundo
externo. Na verdade, o mundo inteiro desaparece.
Eis porque os místicos têm dito que o mundo é
ilusório, é 'maya'.... não que ele não exista, mas para
quem medita é quase como se o mundo não existisse.
O silêncio é de tal modo profundo... nenhum ruído o
penetra. A solidão vai tão fundo que é necessária a
coragem. Mas dessa mesma solidão irrompe a bênção!
Dessa solidão - a experiência de Deus. Não há outro
modo; nunca houve, nunca haverá.
Celebrai a solidão, celebrai vosso espaço puro e um
grande cântico há de brotar em vosso coração.
Um cântico de consciência, um cântico de meditação.
Será um cântico de pássaro solitário chamando à
distância - não chamando por alguém em particular,
mas apenas chamando; por seu coração estar repleto
ele sente o ímpeto de chamar; como a nuvem, estando repleta, tem o ímpeto de chover; como a flor, ao estar repleta, faz com que suas pétalas se abram e sua fragrância se liberte..... sem direccioná-la.

OSHO

Sei que nossas mães e avós não se cansavam de nos alertar sobre o que os vizinhos poderiam dizer de nós caso nos comportássemos de forma contrária ao que era esperado de nós.

Conheço pessoas que desistem de um amor ou terminam uma relação por conta do que podem pensar ou dizer sobre elas. Presas à ilusão de que podem controlar os outros, abrem mão do que querem.

Entretanto, a cada dia mais estou segura de que não importa o que façamos, sempre haverá alguém insatisfeito e, portanto, falando ou pensando algo que depõe contra a gente.

O melhor é relaxar e entender que pensar e falar são direitos de todos, inclusive quando o tema é você. E a menos que seja algo realmente extremado, que mereça um processo judicial, por exemplo, não vale a pena sofrer por essa causa!

Por isso, tenho comigo uma assertiva que compartilho com quem deseja ter mais propriedade sobre si e suas escolhas:

O que as pessoas pensam a meu respeito é problema delas e não meu.

Seríamos realmente muito mais felizes se absorvêssemos, de uma vez por todas, esta verdade. Os meus pensamentos são problema meu. Os seus pensamentos são problema seu.

As pessoas têm o direito de pensar e ponto! Se for sobre você, sobre mim ou sobre o quem quer que seja, é problema delas. Será que alguma vez você já foi pedir permissão a alguém por estar pensando sobre a vida dele? Não, certamente não!

Pare de se julgar poderoso o bastante para controlar os pensamentos das pessoas, ainda que sejam sobre você. Concentre-se em ser o melhor de você; de resto, meu querido, relaxe. Continuarão pensando sobre sua vida, sobre aquilo que você fez e também sobre o que você não fez... e pior (!), também pensarão muitas vezes a respeito daquilo que imaginam que você tenha feito, sem que isso corresponda à verdade.

Não desperdice sua energia tentando convencer a quem quer que seja de que não merece ser alvo dos pensamentos (e até julgamentos) alheios. Saiba que quem realmente estiver interessado em você, porque deseja vê-lo feliz. terminará, mais cedo ou mais tarde, encontrando uma maneira de averiguar os factos.

Claro que inteligência também passa pelo bom-senso. O melhor é agir conforme seus valores e sua moral, evitando endossar comentários medíocres e que não correspondam com quem você realmente é.

Desista de tentar agradar a todos ou garantir que não falem de você. Faça o que estiver de acordo com sua consciência, porque todo o resto será lucro, será ganho. Lembre-se: quanto mais flexível você for, mais autonomia terá sobre sua vida e você só tem a ganhar!

:: Rosana Braga ::

Ama… Agradece… e dança com a Vida…

Ama a tua Criança… a que brinca com os Anjos…

a que sorri à Vida.

Ama a tua Essência.

Ama as pessoas que passaram no teu Caminho… que te ensinaram o Amor… que te ensinaram que tu és Gente… que tu és Amor.

Ama quem te ensinou na provocação… quem abanou a tua frágil estrutura… quem te acordou do longo sono.

Ama quem passou pela tua Vida… mas que Hoje… já não está.

Ama quem te ensinou a beijar pela primeira vez… quem te fez sentir o Amor… quem te mostrou os vaga lumes do parque…

numa noite de Amor.

Ama o dia de sol, mas não desprezes o dia de chuva…

sem eles tu não estarias aqui.

Ama quem ousou trazer-te à Vida… porque a escolha foi tua.

Ama a criança que sai do teu ventre…

que é o Fruto da Árvore da Vida… a Maçã do Ouro da Sabedoria.

Ama cada momento da tua Vida… como se fosse o último

neste espaço e tempo… dos muitos que ainda te esperam.

Ama o dia que nasce… mas não descures o dia que se põe…

para lá da Montanha do Grande Mestre dos Mestres.

Ama o Deus em que tu Acreditas… não Ames a cópia…

Ama o Autêntico…o que em Liberdade escolheste para ti.

Ama o teu Templo Interno… mas não te deleites com os falsos templos… não entres na Roda Gigante dos que foram somente esperança … que ficaram presos no altar da ignorância.

Ama nos tempos de Abundância… Ama nos tempos da Dificuldade… porque esta é apenas temporária.

Ama a tua Missão… Aceita-a com Alegria…

com a Alegria do Filho do Homem… que também é Filho de Deus.

Ama o Cristo Vivo… o que nunca morreu… nem chegou a nascer…

o que Vive para Além da Eternidade… tu és a Eternidade.

Hoje estás aqui…se o amanhã chegar…estarás onde deves estar.

Ama Hoje…Ama sempre… sempre… para além do Infinito… onde as estrelas dançam em Liberdade… onde se beijam e se Amam.

Um abraço de Amor Hoje… porque os Amigos… Amam hoje.

Carlos Campos

Use o sorriso...

... para desarmar a tristeza,
... encarar de frente os problemas e solucioná-los
... lutar mesmo que pareça impossível
... crer que inicia um novo dia,
... que tudo dará certo.

Use a Paz...

... para combater a ira,
... manter-se calma, ... respirar fundo,
... seguir o coração e a razão ponderadamente,
...fazendo assim o equilíbrio de seu dia.

Use o perdão...

... para suportar as ingratidões,
... as ofensas, ... as perdas,
... possíveis e aparentes derrotas.

Use o Amor...

... para enfrentar a vida. ... para encontrar sua paz,
... para sentir-se amada, ... para sorrir facilmente,
... para viver com sorriso, ... para ter paz,
... para perdoar e ser perdoada,
... para amar e ser amada...

(AD)

Compreendi, então,
que a vida não é uma sonata que,
para realizar a sua beleza,
tem de ser tocada até o fim.
Dei-me conta, ao contrário,
de que a vida é um álbum de mini-sonatas.
Cada momento de beleza vivido e amado,
por efêmero que seja,
é uma experiência completa
que está destinada à eternidade.
Um único momento de beleza e amor
justifica a vida inteira.

(Rubens Alves)

Se você encontrar um homem muito consistente, evite-o,
porque isso significa que ele está tão somente filosofando. Ele
ainda não experimentou coisa alguma, não é um homem sincero. Um
homem sincero é aquele que simplesmente diz o que é o caso – se
aquilo o contradiz, se aquilo é consistente ou inconsistente, não
faz diferença.

Lembre-se da definição zen da verdade: "Verdade é aquilo
cuja contradição é também verdade.". Assim, um homem de sinceridade
tem de ser paradoxal. E é aí que nos perdemos. Se você encontra
paradoxos, fica pensando: "Esse é um homem inconsistente; como pode
ser verdadeiro?". Você tem uma idéia de que a verdade precisa ser
consistente – e isso o impede de encontrar budas. E você cai no laço
dos lógicos, dos filósofos, dos pensadores.

Um buda é basicamente, fundamentalmente, tacitamente,
paradoxal – porque vê a verdade em sua totalidade. E a totalidade é
paradoxal. A verdade é ambos: dia e noite; amor e meditação. A
totalidade é ambos: isto e aquilo; visível, invisível. A totalidade
é tanto nascimento quanto morte, e nenhum dos dois. Totalidade
significa que a coisa toda é tão complexa que você não pode fazer
nenhuma afirmação consistente a respeito. Você tem de ficar se
contradizendo.

Se você puder encontrar um homem de contradições, pode ser
que esteja perto de alguém que sabe. Verdade é aquilo cuja
contradição é também verdadeira. Procure pela sinceridade através do
paradoxo... Ele é tão sincero que está pronto para se tornar
inconsistente. Sua sinceridade é tal que ele está pronto para ser
chamado de louco. Sua sinceridade é tal que ele não tenta convencê-
lo através da lógica.

Ele não é um vendedor. Ele não está preocupado em convencê-
lo. Ele apenas declara o que for caso – se você fica convencido ou
não, é com você. Ele não está, de maneira alguma, interessado em
forçar qualquer coisa sobre você. Ele está pronto para ajudar, não
para coagir.
OSHO.

♥ F ♥...aça sua vida valer a pena
♥ E ♥...scute sempre seu coração
♥ L ♥...ute pelo seus objetivos
♥ I ♥...gnore o que te faz mal
♥ C ♥...entralize suas metas
♥ I ♥...dealize seus sonhos
♥ D ♥...ê mais de você a você mesmo
♥ A ♥...me quem te ama
♥ D ♥...eixe de lado as coisas ruins
♥ E ♥...assim
♥ S ♥...erá feliz!

A paciência não é um vitral gracioso para as suas horas de lazer.
É amparo destinado aos obstáculos.

A serenidade não é jardim para os seus dias dourados.
É suprimento de paz para as decepções de seu caminho.

A calma não é harmonioso violino para as suas conversações agradáveis.
É valor substancial para os seus entendimentos difíceis.

A tolerância não é saboroso vinho para os seus minutos de camaradagem.
É porta valiosa para que você demonstre boa vontade,
ante os companheiros menos evoluídos.

A boa cooperação não é processo fácil de receber concurso alheio.
É o meio de você ajudar ao companheiro que necessita.

A confiança não é um néctar para as suas noites de prata.
É refugio certo para as ocasiões de tormenta.

O optimismo não constitui poltrona preguiçosa para os seus crepúsculos de anil.
É manancial de forças para os seus dias de luta.

A resistência não é adorno verbalista.
É sustento de sua Fé.

A esperança não é genuflexório de simples contemplação.
É energia para as realizações elevadas que competem ao seu espírito.

A virtude não é flor ornamental.
É fruto abençoado do esforço próprio que você deve usar
e engrandecer no momento oportuno.

André Luiz
Texto autorizado pelo Site A Jornada
(Repasse com os devidos créditos)

Ninguém é dono da sua felicidade,
por isso não entregue sua alegria, sua paz,
sua vida nas mãos de ninguém,
absolutamente ninguém.
Somos livres,
não pertencemos a ninguém e não podemos
querer ser donos dos desejos,
da vontade ou dos sonhos de quem quer que seja.
Se você anda repetindo muito
“eu preciso tanto de você”
ou, “você é a razão da minha vida”,
cuide-se.
Remova essas palavras e principalmente
a acção dessas palavras da sua vida,
pois fazem muito mal ao seu “eu” interior.
A razão da sua vida é você mesmo.
A tua paz interior é a tua meta de vida,
quando sentires um vazio na alma,
quando acreditares que ainda esta faltando algo,
mesmo tendo tudo,
remete teu pensamento para os teus desejos
mais íntimos e busque a divindade que existe em você.
Pare de colocar sua felicidade cada dia mais distante de você.
Não coloque objectivos longe demais de suas mãos,
abrace os que estão ao seu alcance hoje.
Se andas desesperado por problemas financeiros,
amorosos ou de relacionamentos familiares,
busca em teu interior a resposta para acalmar-te,
você é reflexo do que pensas diariamente.
Pare de pensar mal de você mesmo,
e seja seu melhor amigo sempre.
Sorrir significa aprovar, aceitar, felicitar.
Então abra um sorriso para aprovar
o mundo que te quer oferecer o melhor.
(AD)

Eu desejo que desejes ser feliz de um modo possível e rápido,
desejo que desejes uma via expressa rumo a realizações não utópicas,
mas viáveis, que desejes coisas simples como um suco gelado
depois de correr ou um abraço ao chegar em casa,
desejo que desejes com discernimento e com alvos bem mirados.

Mas desejo também que desejes com audácia,
que desejes uns sonhos descabidos
e que ao sabê-los impossíveis não os leve em grande consideração,
mas os mantenha acesos, livres de frustração,
desejes com fantasia e atrevimento,
estando alerta para as casualidades e os milagres,
para o imponderável da vida, onde os desejos secretos são atendidos.


Desejo que desejes trabalhar melhor, que desejes amar com menos amarras,
que desejes parar de fumar, que desejes viajar para bem longe
e desejes voltar para teu canto, desejo que desejes crescer
e que desejes o choro e o silêncio, através deles somos puxados pra dentro,
eu desejo que desejes ter a coragem de se enxergar mais nitidamente.

Mas desejo também que desejes uma alegria incontida,
que desejes mais amigos, e nem precisam ser melhores amigos,
basta que sejam bons parceiros de esporte e de mesas de bar,
que desejes o bar tanto quanto a igreja,
mas que o desejo pelo encontro seja sincero,
que desejes escutar as histórias dos outros,
que desejes acreditar nelas e desacreditar também,
faz parte este ir-e-vir de certezas e incertezas,
que desejes não ter tantos desejos concretos,
que o desejo maior seja a convivência pacífica
com outros que desejam outras coisas.

Desejo que desejes alguma mudança,
uma mudança que seja necessária e que ela não te pese na alma,
mudanças são temidas, mas não há outro combustível para essa travessia.
Desejo que desejes um ano inteiro de muitos meses bem fechados,
que nada fique por fazer, e desejo, principalmente,
que desejes desejar, que te permitas desejar,
pois o desejo é vigoroso e gratuito, o desejo é inocente,
não reprima teus pedidos ocultos, desejo que desejes vitórias,
romances, diagnósticos favoráveis, mais dinheiro e sentimentos vários,
mas desejo, antes de tudo, que desejes, simplesmente.

MARTHA MEDEIROS

Elas não se curvam,
Elas não cedem,
Elas não se humilham,
Elas não ligam para a solidão!

Elas sentem-se à gosto
Em sua própria companhia,
Ainda que desejam
E muito a companhia do outro!

Elas são, pela sua própria vontade
Uma esperança latente,
Uma Luz na escuridão,
Luz que se acende
Com os tempos e os ventos
Que a nova Mulher traz!

Elas amam,
Elas sofrem
Elas choram,
Mas não se rendem
Diante da injustiça
E da desigualdade!

Elas procuram,
Elas lutam,
Batalhas e desafios,
Para tornar este mundo
Um lugar
Ao qual possam
Chamar de lar!

Assim são Elas,
As novas Mulheres,
Que habitam este mundo
E que vieram para ficar!

Ficar e ganhar,
Ficar e conquistar,
Ficar e Amar!
Do seu jeito,
Com o seu jeito,
Neste tempo
Que somente um vento
Com aroma de Mulher
É capaz de gerar!
(AD)

"Minha vida que parece muito calma, tem segredos que eu não posso revelar,
Escondidos bem no fundo de minha alma, não transparecem nem sequer em meu olhar.
Vive sempre a conversar a sós comigo, uma voz que eu escuto com fervor,
Escolheu meu coração pra seu abrigo, e nele fez um roseiral em flor".

Senhor, me ajude a nunca desistir de ser mulher.
Coloque um espelho no meio do meu caminho entre a lavandaria, o supermercado, o sapateiro e o colégio...
E que, ao me olhar, eu goste do que veja.
Não deixe que eu passe uma semana sem usar um batom bem vermelho ou um jeans bem justo.
Poteja meus cachos do vento e os brincos e anéis dos olhares invejosos.
Nunca deixe faltar na minha vida comédias românticas e boas depiladoras.
Para cada dia de TPM, me dê uma vitrine com sapatos lindos.
Já que eu nunca pedi milagres, faça que minhas celulites sejam ao menos discretinhas.
Me dê saúde, tempo livre, silencio.
Dê foras para eu insistir que meus filhos comam salada, digam "por favor" e "obrigado", limpem a boca no guardanapo e puxem a descarga.
Ajude para que eu chegue do trabalho e ainda consiga brincar, ver desenho, contar história ou fazer cócegas!
E se eu não tiver a menor condição de me manter em pé, faça com que meu filho chegue dormindo da escola.
Em dias difíceis, me dê persistência para seguir na dieta.
Dê também, firmeza para os seios...
Proteja minhas poucas horas de sono e não me julgue mal caso eu não acorde no meio da noite para cobrir meus filhos.
Não deixe que a minha testa fique tão franzida a ponto de parecer uma saia plissada.
Para cada batata quente no trabalho, me dê um café recém-passado.
No meio de tudo isso, faça que eu ache tempo para virar namorada de novo, ir ao cinema, jantar fora, beijar na boca...
Ilumine o espelho do banheiro e proteja minhas pinças, meus cremes e segredos.
Ajude a não faltar gasolina e nao furar o pneu e, por favor, afaste os motoqueiros do meu retrovisor.
Senhor, por pior que seja o meu dia, faça com que ele termine, e não eu.
Amém.

Quando estiver em dificuldade
E pensar em desistir,
Lembre-se dos obstáculos
Que já superou.
OLHE PARA TRÁS.
Se tropeçar e cair,
levante,
Não fique prostrado,
Esqueça o passado.
OLHE PARA FRENTE.
Ao sentir-se orgulhoso,
Por alguma realização pessoal,
Sonde suas motivações.
OLHE PARA DENTRO.
Antes que o egoísmo o domine,
Enquanto seu coração é sensível,
Socorra aos que o cercam.
OLHE PARA OS LADOS.
Na escalada rumo às altas posições
No afã de concretizar seus sonhos,
Observe se não está pisando EM ALGUEM
OLHE PARA BAIXO.
Em todos os momentos da vida,
Seja qual for sua atividade,
Busque a aprovação de Deus!
OLHE PARA CIMA.
"Nunca se afaste de seus sonhos,
pois se eles se forem,
você continuara vivendo,
mas terá deixado de existir".

Quase sempre criamos expectativas em nossas relações pessoais, afetivas, familiares. Confiamos, acreditamos, gostamos e muitas vezes nos decepcionamos e nos machucamos. Criamos ilusões diante de quem conhecemos e quando estes têm comportamentos inesperados, o chão de nossa segurança desaparece e nos sentimos ameaçados. Quando isso acontece, muitas vezes custamos a acreditar nos factos, apesar deles serem reais e estarem à nossa frente. Como defesa para não sentirmos a dor, negamos, fugimos, mas logo a mágoa volta para nos lembrar que fomos enganados, traídos.

Muitas vezes, dependendo do grau do envolvimento, acabamos por confundir a realidade com nossas necessidades e vemos o outro como desejamos que fosse e não como ele se apresenta. Ou seja, com muita facilidade confundimos ideal com real. Claro que outras vezes, o outro faz de tudo para acreditarmos que ele seja como anjo, mas com o tempo percebemos que estava muito distante disso.

Os principais responsáveis por nossas desilusões somos nós mesmos, pois idealizamos a outra pessoa e, ainda que inconscientemente, projectamos nela a responsabilidade de satisfazer nossas necessidades. Assim, perdemos a capacidade de discernir a realidade da necessidade e a própria responsabilidade de suprirmos nossas carências.

Se reparar melhor e voltar um pouco ao passado, talvez perceba que foi enganado, na verdade, por ignorar sua intuição, sua voz interior, que quase sempre diz: não vai dar certo, não confie, não vá adiante. Ignoramos nossos valores como se não fosse correcto confiar em nossa própria voz. E aí nos enganamos e nos machucamos.

Isso quer dizer que não devemos acreditar nas pessoas? Devemos acreditar acima de tudo em nós mesmos, e muitas pessoas confiam mais em outras pessoas do que em si próprias e esse não é o melhor caminho. O que devemos evitar é colocar todo nosso referencial de vida e valores no outro, deixar de viver a própria vida e viver a vida do outro. Não podemos perder nosso referencial interno, pois ao mantermos nossas referências, ficará mais difícil alguém nos decepcionar a ponto de nos perdermos de nós mesmos.

Algumas pessoas sofrem demais, porque na verdade, esperam demais, ou ao menos, esperam que o outro tenha respeito e valores semelhantes aos seus, o que nem sempre acontece.
Confiar em alguém nos dias de hoje é algo muito delicado. Se você se considera uma vítima constante de pessoas assim, não será hora de parar um pouco e repensar sobre seus próprios valores e a forma de conduzir a própria vida? Ou ainda, não confiar tanto assim? Você pode sofrer por ter sido enganado, mas sofrerá muito mais por ter se deixado enganar. De nada adiantará ficar revoltado, brigar com o mundo, achar que não se deve mais acreditar no ser humano. Mas talvez seja importante para você acreditar acima de tudo em você mesmo.

Lembre-se que quem engana ao outro, na verdade, está enganando e fugindo de si próprio. Ou seja, quem brinca com os sentimentos de alguém, quem machuca o outro, está desrespeitando antes de tudo a si mesmo, escondendo-se atrás de máscaras por não conseguir suportar seus intensos conflitos internos. Parece que pessoas assim se esquecem que com o tempo as conseqüências podem se inverter, tendo efeito bumerangue: vai e volta. Estão tão atentas como lesar ou prejudicar o outro que nem conseguem perceber o mal que estão causando a si mesmas e nem se dão chance de descobrirem que podem ser muito felizes sem ser preciso machucar alguém.
Em qualquer relacionamento, e independente do tempo que se mantenha, podemos ouvir o que nos dizem, entender o que pensam, ou melhor, dizem pensar, mas dificilmente saberemos o que realmente sentem. Se até nossos próprios sentimentos nos fogem ao controle, imagine o que o outro sente. Amizade, cumplicidade, éctica, responsabilidade, comprometimento, respeito, são valores hoje muito difíceis de serem encontrados.

Talvez por isso, seja tão importante valorizarmos aqueles que nos são caros, que mostram coerência entre o que sentem, fazem e falam. E mais importante ainda, é valorizarmos nossa intuição, que muitas vezes nos diz para não seguirmos adiante, mas ignoramos e seguimos em frente e depois nos decepcionamos, não só com o outro, mas também com nós mesmos. Por isso, observe mais, fale menos e tenha a certeza que para alguém ser especial para você e participar da sua vida, deve respeitar ao outro como a si mesmo o que, infelizmente, poucos conseguem.
Por tudo isso, confie acima de tudo em você! E no máximo em uma folha de papel em branco, se quiser desabafar. E lembre-se do escreveu Jean Paul Sartre: Não importa o que fizeram com nós, o que importa é aquilo que fazemos com o que fizeram de nós.
:: Rosemeire Zago ::

Pessoas sonham por liberdade, mas aprisionam pássaros.

Pessoas sonham por igualdade, mas alimentam diferenças.

Pessoas sonham por pacificidade, mas criam guerras.

Só sonhar não adianta nada se não temos acção.

Entramos em contradição.

Deus nos deu o dom do pensamento.

Pratique o bem para evitar o sofrimento.

Faça a mudança do nosso mundo, começando a mudar seu interior.

Encontre seus defeitos para corrigi-los.

Seja maduro corrigindo seus erros; a maturidade se alcança com humildade.

Você precisa domar seu egoísmo.

No jardim da mente plante a bondade; deseje o bem para ser abençoado, e do céu cairá frutos da felicidade.

A luz que cura está na consciência.

Se você pode refletir será capaz de mudar; pensar em mudar é o primeiro passo.

A mudança não acontecerá em um só dia, a mudança não dependerá de uma só pessoa; precisamos de todos os

dias e todas as pessoas.

Se imortalizar é ter filhos faça um mundo melhor para eles.

Com amor ensine as crianças que somos todos iguais e com fins diferentes.

Todos os seres têm sua finalidade; sempre respeite a todos para todos vivermos em harmonia.

Em algum lugar não distante alguém precisa da sua mão.

Você pode salvar vidas.

O milagre está no seu coração; mantenha acesa a vela da esperança.

Com fé faça essa mudança.

Nosso mundo está chorando para enxugar suas lágrimas.

Precisamos do dedo da mudança.

HEI!!! Hoje é o grande dia mosqueteiro de Jesus. Abram-se e deixem Deus realizar maravilhas em nossa vida!!!!

Cirurgia de lipoaspiração?
Pelo amor de Deus, eu não quero usar nada nem ninguém, nem falar do que não sei, nem procurar culpados, nem acusar ou apontar pessoas, mas ninguém está percebendo que toda essa busca insana pela estética ideal é muito menos lipo-as e muito mais piração?
Uma coisa é saúde outra é obsessão. O mundo pirou, enlouqueceu.
Hoje, Deus é a auto imagem.
Religião, é dieta.
Fé, só na estética.
Ritual é malhação.
Amor é cafona, sinceridade é careta, pudor é ridículo, sentimento é bobagem.
Gordura é pecado mortal.
Ruga é contravenção.
Roubar pode, envelhecer, não.
Estria é caso de polícia.
Celulite é falta de educação.
*********bem sucedido é exemplo de sucesso.********
A máxima moderna é uma só: pagando bem, que mal tem?
A sociedade consumidora, a que tem dinheiro, a que produz, não
Pensa em mais nada além da imagem, imagem, imagem.
Imagem, estética, medidas, beleza. Nada mais importa.
Não importam os sentimentos, não importa a cultura, a sabedoria, o relacionamento, a amizade, a ajuda, nada mais importa.
Não importa o outro, o coletivo. Jovens não tem mais fé,
nem idealismo, nem posição política.
Adultos perdem o senso em busca da juventude fabricada.
Ok, eu também quero me sentir bem, quero caber nas roupas, quero ficar legal, quero caminhar correr, viver muito, ter uma aparência legal mas...
Uma sociedade de adolescentes anoréxicas e bulímicas, de jovens lipoaspirados, turbinados, aos vinte anos não é natural. Não é, não pode ser.
Que as pessoas discutam o assunto. Que alguém acorde. Que o mundo mude.
Que eu me acalme. Que o amor sobreviva."*

" Cuide bem do seu amor, seja ele quem for "
Herbert Vianna

Tempos houveram,
em que a distância

foi o asfalto quente sob os pés
da minha saudade!
Quanta ingenuidade!

A vida me ensinou,
não sem dor, é bom que se diga
que a distância não existe,
não é minha inimiga!
Quanta alegria!

Descobri que eu posso,
voar no pensamento
vertiginosamente sobre tudo
que eu vivi
esteja lá ou esteja aqui!

A distância é como o tempo,
grande tormento
mas só para aqueles, desavisados
seres que não aprenderam a sonhar!
(Tere Penhabe)

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　　　　　Ծbsεrvαr, Sεητir ε Vivεr...

　"Ծlђσ σ ђσrizσητε, sσηђσ ατrαvέs đαs ¢σliηαs,
　iмαgiησ μм мμηđσ sεrεησ, εητεηđσ qμε α viđα
　έ μм ρrεsεητε.

　Ємbrμlђσ αs мάgσαs, α¢αri¢iσ αs lεмbrαηςαs,
　μм sσrrisσ lεvεмεητε đεsρσητα ηα мirαgεм đσ
　bαú đα sαμđαđε.

　ßμs¢σ ηα ημvεм qμε ραssα, σs sσηђσs
　đεliηεαđσs, siητσ α brisα qμε rσςα σ мεμ rσsτσ,
　αbrigσ đε sμαvεs ¢αriηђσs, đερσsiτάriσ đε
　đεli¢iσsαs sεηsαςõεs.

　Ծbsεrvσ σ vεrđε vivσ đα vεgεταςãσ qμε
　¢σητrαsτα ¢σм σ αzμl ¢εlεsτε đσ ¢έμ, bεlεzα đε
　мαis μм ¢εηάriσ, εs¢μlρiđσ ρεlαs мãσs đε Đεμs.

　Ծ sσlσ, rε¢ερτσr đσ мεμ ¢αмiηђαr, iηđμz-мε α
　sεgμir σ sεμ τrαjετσ, sεм điα ¢εrτσ ραrα ραrαr.

　Viđα, điάriσ đε εмσςõεs, rε¢iρiεητε đε liςõεs,
　sεgμiηđσ σs rαsτrσs đα sαbεđσriα."

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''Somos donos de nossos actos,mas nao somos donos de nossos sentimentos;somos culpados pelo que fazemos,mas nao pelo que sentimos;podemos prometer actos,nao podemos prometer sentimentos...actos sao pássaros engaiolados,sentimentos sao pássaros em vôo!''
(Mário Quintana)

คcε¡тε-мε cσмσ εu รσu. ♥
หãσ vεหнσ cσм gคяคหт¡ค...หεм тεหнσ ค pяεтεหรãσ,dε รεя คłguéм pεяƒε¡тσ. ♥
тσdค ค pεяƒε¡çãσ หãσ pσรรσ тεя. ♥
εu รσu cσмσ vσcê: รσu dค εรpéc¡ε нuмคหค,รσu cคpคz dε εяяคя. ♥
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คpεหคร εu. ♥
หãσ нá ห¡หguéм ¡guคłz¡หнσ ค м¡м หσ мuหdσ, εรтค é ค úห¡cค gคяคหт¡ค quε dσu. ♥
É ครร¡м quε εu мε ร¡หтσ. ♥
εu тεหнσ uм cσяคçãσ. ♥
คЪяค-мε ε vεjค-σ! ♥
pσя ƒคvσя, cu¡dε Ъεм dεłε... ♥

Passamos uma vida presos, qual pássaros em gaiolas!
Medo de amar, de olhar a vida de frente...
E, naquele pequeno espaço, cantamos nossas dores e sonhos!

Muitas vezes, as portas de nossas gaiolas se abrem...
Mas permanecemos ali, acostumados, encolhidos às nossas
vontades e sonhos!

Não tenhamos dúvidas.
Na primeira oportunidade, alcemos o vôo dos falcões: calmo, confiante, determinado!

Amemos sem medo, brinquemos um pouco com a vida!
Não tenhamos medo dos rochedos e, sobre eles, estendamos nossas asas corajosas de falcão! Soltemo-nos ao vento e deixemo-nos levar ao sonho!

Como o condor, tentemos enxergar as pequeninas coisas à nossa volta e saibamos apreciá-las, dando um sentido novo às nossas vidas!
Não sejamos passarinhos de gaiola, mas falcões e condores do céu!

A cada dia existe uma renovação constante, e nunca um dia será como
o outro... Não há dores eternas, lágrimas eternas, perdas eternas!
Há sorrisos, dias de sol, o abraço dos amigos e filhos e tantos sonhos lindos!

Um amor nos espera, para connosco voar, voar...
Porque a vida é um recomeçar diário de um vôo!
E gaiolas não foram feitas para pássaros...

Aprende com o silêncio a ouvir os sons interiores da sua alma, a calar-se nas discussões e assim evitar tragédias e desafetos,
aprende com o silêncio a respeitar a opinião dos outros, por mais contrária que seja da sua, aprende com o silêncio a aceitar alguns fatos que você provocou, a ser humilde deixando o orgulho gritar lá fora, aprende com o silêncio a reparar nas coisas mais simples, valorizar o que é belo, ouvir o que faz algum sentido, evitar reclamações vazias e sem sentido, aprende com o silêncio que a solidão não é o pior castigo, existem companhias bem piores....

Aprende com o silêncio que a vida é boa, que nós só precisamos olhar para o lado certo, ouvir a música certa, ler o livro certo, que pode ser qualquer livro, desde que você o leia até o fim.

Aprende com o silêncio que tudo tem um ciclo, como as marés que insistem em ir e voltar, os pássaros que migram e voltam ao mesmo lugar, como a Terra que faz a volta completa sobre o seu próprio eixo,, complete a sua tarefa.

Aprende com o silêncio a respeitar a sua vida, valorizar o seu dia, enxergar em você as qualidades que você possui, equilibrar os defeitos que você tem e sabe que precisa corrigir e enxergar aqueles que você ainda não descobriu .
Aprende com o silêncio a relaxar, mesmo no pior trânsito, na maior das cobranças, na briga mais acalorada, na discussão entre familiares, aprende com o silêncio a respeitar o seu "eu", a valorizar o ser humano que você é, a respeitar o Templo que é o seu corpo, e o santuário que é a sua vida.

Aprende hoje com o silêncio, que gritar não traz respeito, que ouvir ainda é melhor que muito falar, e em respeito a você, eu me calo, me silencio, para que você possa ouvir o seu interior que quer lhe falar, desejar-lhe um dia vitorioso e confirmar que você é especial.
Paulo Roberto Gaefke

Não podemos mudar o outro. Se de alguma forma existe alguém no nosso
convívio que nos incomoda, esta é a grande oportunidade que estamos recebendo para trabalharmos em nós a tolerância.
O exercício da tolerância nos ajuda no descobrimento do nosso potencial espiritual e assim podemos nos lapidar.
No exercício da tolerância estaremos trabalhando a nossa compreensão e amor, e no exercício da compreensão vou entender que em situações que não dependem de mim, só me resta ter misericórdia.
Fátima dos Anjos

"Confesso, hoje tive o dia inteiro para exercitar a "TOLERÂNCIA", eu que sempre me achei uma pessoa bastante tolerante...hoje tive a prova que que não consigo ser TOLERANTE perante a INTOLERÂNCIA dos outros"...
Helena

....É eróctico ver uma mulher que sorri, que chora, que vacila, que fica linda sendo sincera, que fica uma delícia sendo divertida, que deixa qualquer um maluco sendo inteligente.
Uma mulher que diz o que pensa, o que sente e o que pretende, sem meias-verdades, sem esconder seus pequenos defeitos.

Aliás, deveríamos nos orgulhar de nossas falhas, é o que nos torna humanas,e não bonecas de porcelana.
Arrebatador é assistir ao desnudamento de uma mulher em quem sempre se poderá confiar, mesmo que vire ex, mesmo que saiba demais.

MARTHA MEDEIROS

Medo de errar. Esse é o problema. Todas as pessoas têm medo de errar. E em nome desse medo não arriscam, não crescem, não voam. Mesmo que erres, ao arriscar aprendes, desbloqueias e ganhas autoconfiança. E se errares, contas as armas, ficas triste, cuidas dos feridos e fazes o teu luto.

Errar também é aprender. Errar ajuda a crescer. Dói? É claro que dói. Ninguém gosta de falhar. Mas se, em nome de não falhar, ninguém arriscasse, como estaria
o mundo? Se os conquistadores tivessem tido medo do mar, das desventuras marinhas, das tormentas e dos monstros, como seria hoje o mundo? Meia dúzia de países e mais nada.

Arrisca. Arrisca, mas coloca nesse risco o teu coração. Arrisca por amor.
Não arrisques porque vais ganhar mais, porque vais receber isto ou aquilo.
Arrisca porque a tua alma suplica que avances, porque a tua intuição diz energeticamente que sim. Arrisca, e vai à procura do mundo novo, só disponível para aqueles que acreditam piamente que podem voar.

LUZ – Pergunte, o Céu Responde, de Alexandra Solnado

Se, na escola da vida, não conseguimos aprender o que nos é ensinado, pelo menos podemos aceitar que, no "Baile da Vida, a felicidade seja nosso eterno Par".

Sabes aquela porta entreaberta?
Um dia quando a tentares abrir de par em par
Verás o quanto é difícil eliminar o obstáculo
Que atrás dela se encontra
Aquele que vai germinando sem que te apercebas
De cada vez que dizes adeus
De cada vez que um beijo teu falta
Sempre que as palavras de amor

Vagueiam perdidas
Dirigidas a um sem número de flores
Aí será tarde demais para o removeres
E a porta entreaberta fechar-se-á para ti
Para sempre
Sem arrependimentos
Sem retornos

O amor tal como um jardim
Necessita de ser cuidado
Retirando as ervas daninhas
Que se vão emaranhando nas raízes
Ludibriando as flores mais frágeis
Levando-as a encolher-se na dor
E a secar por completo
Faz-lhe falta a água dos sentidos
Que faz o jardim sorrir
Faz-lhe falta o Sol
Que faz as flores curvarem-se
Rendidas à beleza da vida

Aquela porta entreaberta
É a que te conduz ao meu jardim florido
Ou se fecha em si mesma
Deixando o jardim em completo segredo
Até que um dia
Alguém reabra essa porta
E o jardim renasça

(ad)

Comece mudando a si mesmo. Ninguém muda o mundo se não consegue mudar a si mesmo ...

Cuide da Saúde do Planeta. Não desperdice água, não jogue lixo no lugar errado, não maltrate os animais ou desmate as árvores. Por mais que você não queira, se nascemos no mesmo planeta, compartilhamos com ele os mesmos efeitos e conseqüências de sua exploração ...

Seja responsável: não culpe os outros pelos seus problemas, não seja oportunista, não seja vingativo. Quem tem um pouquinho de bom senso percebe que podemos viver em harmonia, respeitando direitos e deveres ...

Acredite em um mundo melhor. Coragem, Honestidade, Sinceridade, Fé, Esperança são virtudes gratuitas que dependem de seu esforço e comprometimento com sua Honra e Caráter. Não espere recompensas por estas virtudes, tenha-as por consciência de seu papel neste processo ...

Tenha Humildade, faça o Bem, trabalhe. Não tenha medo de errar, com humildade se aprende, fazer o bem atrairá o bem para você mesmo e trabalhando valorizarás o suor de teu esforço para alcançar seus objetivos ...

Busque a Verdade, a Perfeição, uma posição realista frente aos obstáculos, uma atitude positiva diante da vida...

Defenda, participe, integre-se à luta pacífica pela Justiça, Paz e Amor. Um mundo justo é pacífico, e onde há paz pode-se estar preparado para viver um grande Amor ...

(RODRIGO BENTES DINIZ)

É o sentimento vivo dentro da gente
Uma palavra simples
É um sentimento frágil
e ao mesmo tempo forte
que nos faz contente
É a paixão
Fogo por dentro
Que fica no coração
Como se fosse um segredo
É quando sempre se sente
Estar com alguém
Que vai estar com você sempre
Te fazendo se sentir bem
É uma palavra simples
Que leva as nossas vidas
Como pássaros livres
Que se esquecem de suas feridas
O amor é...
Quando se ama
E se sente amada
E quando dá vida
Em troca de uma palavra
O AMOR....
É O SENTIMENTO MAIS PURO E
VERDADEIRO QUE EXISTE
DENTRO DE NÓS...

"Todas as manhãs, abra seus braços para tudo que possa vir com o dia.

Mostre-se forte e avise ao novo dia que você está chegando para tirar o

melhor que ele puder lhe dar.

A vida nos oferece uma benção diária, eis aí a oportunidade de reparar alguns deslizes,

reforçar o romance meio adormecido, enviar aquela palavra de conforto...

Dias são chances, ensejos para serem aproveitados, vividos com sabor. Dias existem
para

que você possa existir, as coisas acontecem para que você possa vivê-
las.

Seu destino não está escrito nas estrelas, ele apenas é iluminado por

elas enquanto você faz o seu melhor. O dia é um "oi" do Universo, um

aviso de que ainda há muito a ser feito para você e por você!!!"